iCardio Workouts & Heart Rate

Проследявайте вашите бягания, карания, всички различни видове кардио във фитнес залата, ежедневни стъпки и активност, всичко това в едно приложение. Добавете сърдечен ритъм*, за повече данни, по-точни калории, отколкото някога ще намерите от оборудването за фитнес, ако целта е да отслабнете или да го поддържате. Добавете мощност и/или каданс, за да изведете тренировките си на следващото ниво!

• Безплатно проследяване на бягания, колоездене и други

• Проследяване и обучение на сърдечния ритъм от световна класа*

• GPS карти и записи на време в тренировка, разстояние, скорост, разделяния, обиколки и др

• Гласова обратна връзка – Персонализирайте кога и каква обратна връзка искате

• Поставяйте цели и ги смажете!

• Вижте дейности, стъпки и други онлайн на my.fitdigits.com

• Интегрира се с най-добрите тракери за ежедневна активност и тракери за стъпки като:

Google Fit • Fitbit • Garmin • MyFitnessPal • Withings

• Облачно базирана поддръжка на различни устройства и платформи

Със стъпките за интегриране на Google Fit и ежедневното изгаряне на калории идват направо от вашето устройство, не са необходими допълнителни устройства!

НО ТОВА НЕ Е ВСИЧКО!

Добавете монитор за сърдечен ритъм* и надстройка в приложението и извлечете максимума от упоритата си работа:

• Сърдечен ритъм в реално време, диаграми и обратна връзка за тренировка

• Много по-точно изгаряне на калории!

• Фитнес оценки – Измерете своя VO2 Max и общи нива на фитнес, създайте персонализирани зони за тренировка на сърдечния ритъм

• Персонализирани зони на сърдечния ритъм – Създайте свои собствени чрез оценки на фитнеса или изберете една от предоставените по-точни научни зони

• Поддръжка на сензор за каданс

• Поддръжка на сензор за мощност

Ние поддържаме всички индустриални стандартни BLE / Bluetooth Smart / Bluetooth 4.0 монитори за сърдечен ритъм като Wahoo, Scosche Rhythm+, Polar H7, H9, H10, OH1, Wahoo, Viiiiva, Zephyr, Orange Theory и много други.

* Мониторът на сърдечния ритъм и поддръжката на други сензори и оценките на фитнес изискват надстройки в приложението.

Безплатна версия на iCardio

(Вижте по-долу за поддържаните функции за пълно наблюдение на сърдечния ритъм)

Проследявайте тренировките си на закрито и на открито – бягане, каране, Spin® и други упражнения като гребане и елипсо*. Картирайте вашите бягания и карания на открито, запишете вашето време, разстояние, скорост и други, след което споделете резултатите си. Плъзнете, за да видите карти, диаграми и други статистики в реално време или в резултатите.

• Проследяване на разстояние, време, темпо/скорост и разделения

Вижте напредъка си в реално време с лесни за четене метрични екрани. Плъзнете, за да видите карти, диаграми и други статистики.

• Слушайте гласова обратна връзка, докато тренирате

Чуйте темпо/скорост, разстояние и изминало време, когато достигнете избрано разстояние или времеви етапи (напр. всяка миля или на всеки 5 минути).

• Вижте вашите резултати и графики за всички тренировки

Вижте общите статистики (темпо/скорост, разстояние, времетраене и други), както и диаграми с темпове, карти на маршрути и разделени пробиви.

• Споделете резултати, диаграми и карти

Изпратете резултатите от вашата тренировка по имейл или ги публикувайте във Facebook или Twitter. Експортирайте в .CSV, .GPX или .TCX файлове и анализирайте данните си в дълбочина.

СЛЕДЕНЕ И ОБУЧЕНИЕ НА СЪРДЕЧНИЯ РЪТЪТ

Сърдечен ритъм и обратна връзка за тренировка в реално време. Насладете се на страхотни кардио тренировки и следете здравето си без усилие с iCardio.

• Проследяване на сърдечната честота с диаграми в реално време

Кардиото е това, за което живеем! Извлечете максимума от вашето iCardio изживяване, като наблюдавате зоните на сърдечната си честота (зони за изгаряне на мазнини, аеробни, анаеробни и т.н.), като използвате диаграмата в реално време, задълбочен анализ и др. Персонализирани зони за сърдечен ритъм се поддържат и насърчават! Страхотна персонализирана гласова обратна връзка, базирана също на зони и преход.

• Калории въз основа на интензивността на сърдечната честота

Нашите калорични алгоритми се управляват от сърдечната честота и вземат предвид вашия ръст, тегло, възраст, пол и ниво на фитнес – единственият начин да получите точни числа за изгаряне на калории. Не вярвайте на лъжата на оборудването за фитнес!

• Оценки на фитнес

Чудили ли сте се някога в каква форма сте или дали обучението се отплаща? Вече можете да знаете с монитор за сърдечен ритъм и надграждане на нашите оценки за фитнес. Създайте персонализирани зони за тренировка на пулса; изчислете своя VO2 Max и фитнес ранг (от 1 до 100, коригиран за възрастта) и др. Гледайте как вашето фитнес ниво се повишава с добра тренировка. Колко готино е това?

Вижте повече на www.fitdigits.com